Planes de entrenamiento personalizado

Entrenamientos que mandamos vía e-mail tras una valoración del entrenado y y que están orientados a un objetivo específico del cliente. Una vez al mes hay una entrevista presencial para valorar objetivos y repasar posturas.

Realizamos una primera entrevista presencial con el cliente donde cerramos objetivos y sacamos “una foto” (momento y estado en el que se encuentra) del la actualidad y cerra-mos cómo quiere ser en un futuro de la forma más realista posible.

El objetivo es variado. Puede ser crear hábitos saludables, terminar de recuperar una le-sión o preparar una maratón de montaña, triatlones, etc.

La gente que ha pedido este servicio ha conseguido:

• A nivel competitivo: Behobia, Talaya, Quebrantahuesos, Treparriscos, Iratí Xtrem, Half de Gasteiz, maratón, Bi handiak, ser líder de La Vuelta a Gipuzkoa en Juveniles...

Recuperarse de una lesión y empezar a hacer pódiums.

• Y por otro lado no tan competitivo: volver a entrenar sin molestias teniendo una entre-nar 4 días a la semana, crear el hábito de entrenar, aprender a cambiar de perspectiva, hacer el ejercicio no como obligación si no placer...